半个月以前,距离医院最近的一家早餐店突然关门了,接连几天都没有开门,他们家的早餐非常好吃,我从一年以前就养成了在他家吃早餐的习惯,最近几天都没有吃到他家早餐,还有点儿想念。
老板连续几天都没有开门的迹象,于是我向周围人打听才得知,老板的儿子突然生病了,至今还在医院做治疗。
早餐店老板的儿子叫硕硕,今年才七岁,刚刚步入一年级,每次买早餐时都会看到硕硕的身影,年龄虽小却很懂事,经常帮助爸爸给顾客提供塑料袋以便装好食物,不少顾客都夸赞说说,既懂事又帅气,长大肯定有出息。
这么优秀的孩子,也不知得了什么病,怎么还会去医院呢?每次经过这家早餐店时我都会注意老板有没有开门,然而在最近几天,早餐店竟然开门了,我喜出望外,由于刚刚开门不杀老顾客都在买这家早餐,不少老顾客都像老板问孩子的状况。
老板也十分耐心给顾客讲解,原来硕硕是因为肠胃疾病而住进了医院,开这家早餐店老板每天早上3点就要起床,通过进货洗菜在做早餐几乎没有时间来照顾硕硕,孩子便交付给爷爷奶奶照顾,爷爷奶奶年纪大就这一个孙子,什么好吃的,好玩的都留给他。硕硕想吃什么爷爷奶奶就会给孩子做吃的,有时候还会去超市给孩子买零食吃,久而久之孩子的肠胃就发生了损伤。
01医生提醒:吃一次等于吃8块橡皮泥,很多家长都喜欢喂给孩子吃,却浑然不知害了孩子。
第一种:油炸食品
油炸食品由于特殊的气味,深受广大孩子的喜爱,油炸食品是我国传统的食品之一,说起油炸食品,在大家脑海里浮现出一句歌声:“我在人民广场吃着炸鸡,而此时此刻你在哪里”,油炸食品在众多食物当中永远是焕发光芒的食物。
美国一项最新的研究表明:每天吃油炸食品的女性早衰死亡风险增加了将近15%,油炸食品在加工过程中,会加入色素,膨松剂等有害物质,长期摄入膨松剂很容易导致人体聚集铝铅所堆积,无法被正常代谢排出,从而增加骨质疏松的风险。
常吃油炸食品很容易影响肠胃的功能,出现消化不良的症状,儿童的各个器官及其组织都没有发育完善,从而增加疾病的风险。
第二种:腌制食物
腌制食物是一种既方便又便捷的食品,它的味道比较特殊,而且很下饭,米饭拌腌制食品是儿童的最爱,腌制食品在制作过程中食品由于添加大量的色素和食用盐导致维生素C以及矿物质等元素所剩无几,长时间食用腌制食品,很容易导致体内缺乏维生素C,儿童的抵抗力本身就差,一旦缺少这类元素很容易引发身体各种炎症的问题。
腌制食品在腌制只过程中添加较多的防腐剂和色素,这些物质是用量不多,不会给身体造成伤害,一旦摄入过多,很容易给肝脏带来巨大的负担影响肝脏的解毒功能,从而引起肝功能损伤的症状。
第三种:罐头类食品
罐头是一盘美味佳肴食物,既便捷又美味,可以帮助省去厨房里的忙碌,罐头类食品多种多样,不少儿童由于罐头的口感不一每次去超市都会挑选各种各样的罐头。
罐头在加工过程中会加入人工合成、色素、香精、防腐剂等食品添加剂,儿童的器官积极技能都在发育的阶段,对有毒物质的解毒功能还未发育完善,常吃这类食物很容易导致人体的肝脏受到损伤,人体摄入过多的防腐剂,从而导致体内的代谢器官受到影响,从而危害生命健康。
02想要养好孩子的肠胃,可以通过以下两点改善
1、多加运动
运动是滋补身体最好的方式,想要养和好孩子的肠胃,首先要有一个合理的运动,可以平时让孩子多参加一些体育项目,运动不仅能够增强血液的流动,还能够促使孩子的生长发育。
孩子在成长过程中需要钙元素来提高能量,适当的运动可以补充身体的钙元素,在生长发育阶段能够比同龄人更加的强大。
2、早睡早起
孩子健康的成长离不开充足的睡眠,夜晚也是身体的各个器官及其组织都处于一个恢复的状态,孩子的生长发育离不开骨骼的供应,想要促进骨骼就要有一个良好的睡眠。
不少家长想要补充孩子的睡眠问题,经常让孩子睡懒觉,孩子的最佳睡眠时间是在八到九个小时,过多的睡眠会导致人体的各个器官发育迟缓,不利于茁壮成长。
结语:孩子的健康成长是每个父母的希望,为了孩子的茁壮成长,不要过多溺爱,养成一个良好的饮食习惯,在平时不要过多吃一些不健康的食物,否则会给身体带来不利的影响。